育龄期不孕女性经常遇到的一种疾病，会导致痛经、性交痛、慢性盆腔痛、甚至排便痛，严重影响生活质量，它就是子宫内膜异位症——生育路上的一大块绊脚石。比如我们常见的卵巢巧克力囊肿，就是内异症的一种，是子宫内膜没有长在该长的地方，而是“游走”到了卵巢上

无论在自然生育还是试管婴儿中，优秀的内膜条件都是保证抱娃的关键因素。人们对维生素D的研究很多都集中于卵子质量，有一个涉及卵子质量的随机对照研究，却意外发现维生素D的补充大大提升了内膜的质量。

宫外孕学名叫异位妊娠，指受精卵着床在正常宫腔内以外的任何地方，依受精卵在子宫体腔外种植部位不同，可分为输卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、阔韧带妊娠、宫颈妊娠。其中，以输卵管妊娠最常见，占95％左右。

繁衍后代是人类的天性，但有不少夫妻到备孕时才发现怀孕并没有想象中的那么顺理成章。不孕不育的原因复杂多样，并非传统思想中的“都是女人肚子不争气”。在不孕不育因素中，男性不育因素占近一半，少精症就是其中一个常见因素。

黄体酮也叫做孕酮激素或者黄体激素，由卵巢黄体分泌而来，属于天然的孕激素。黄体酮对于子宫内膜的形态有重要意义，是维持妊娠所必须的物质。但这种物质由机体自行产生为好，外源性药物补充为保留策略。但在做试管婴儿前，或者进行胚胎移植前

氧化应激是指体内外多种不利因素导致氧化自由基（如活性氧，ROS）的产生与机体抗氧化防御系统之间出现严重失衡，进而引发细胞及组织层面上的氧化损伤。对于女性而言，过度的氧化应激反应导致卵泡闭锁的情况加剧，

对于大龄的备孕人群来说，试管之路总是充满未知。错过了最佳生育年龄，伴随而来的就是卵巢功能减退、卵子质量下降、宫腔环境也总是受到各种干扰，影响着试管的最终结局。虽然时光不可逆流，可是我们能不能做些什么来增加自己在试管中的胜算呢？

当这句话出现在网络论坛或朋友圈时，总会引发轩然大波。 一边是笃信自然规律，认为优胜劣汰是生命法则的观点，另一边则是对生命充满敬畏，希望尽力呵护每一个脆弱的小生命的声音。 生育，究竟是自然选择，还是人为干预？ 监测hCG、保胎，这些行为，真的都是多此一举吗？

都说想要减肥最重要的是“管住嘴，迈开腿”。但是你有没有想过，光管住自己的嘴还不够，可能还要穿越到出生前，管住爸爸们的嘴？在生育与代际健康领域，越来越多的证据表明，父亲在受孕前的饮食习惯可能显著影响下一代的代谢和行为特质。