做试管婴儿期间，注意哪些事项可以提高成功率？
在生命的旅途中，每一个家庭都渴望拥有一个健康、快乐的宝宝。然而，对于部分家庭来说，自然受孕并非易事。试管婴儿技术，作为现代医学的瑰宝，为这些家庭带来了希望。但你知道吗？在试管婴儿的道路上，除了医生的精湛技艺，患者自身的注意事项同样重要。今天，就让我们一起探讨，做试管婴儿期间，哪些事项可以帮助我们提高成功率。
在进入试管助孕周期前，试管助孕师会建议夫妻至少三个月前就开始备孕计划，女性主要调养卵巢功能、保持身体内分泌水平平衡;男性则主要提高精子质量，可以为试管婴儿的成功打下坚实的基础。其实，在试管助孕期间，也有一些注意事项需要我们重点关注，这样可以为试管婴儿的成功助力加分。
在促排用药环节，试管助孕师会先根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量等各项指标制定合适的促排方案，严格把控药物使用计量和用药时长，实时监测卵泡的发育动态、全程跟踪，可避免卵巢过度刺激、腹水、多囊卵巢等不良并发症的发生，确保女性身体健康，同时达到良好的促排效果。
试管助孕师根据药物的种类和患者的具体情况，制定个性化的用药方案。例如，氯米芬和促性腺激素通常在月经第五天开始使用，而黄体生成激素释放激素则可能需要通过肌肉注射。需严格遵循试管助孕师规定的用药时间，不得随意更改。
在使用促排药物时，女性需要每天按照试管助孕师规定的时间准时前往医院进行注射(选择在家用药同样要按时)，中间不能自行停止，这样会使促排效果大打折扣。
提示：如果是在家自行注射的女性朋友，需要提前练习好正确的注射方式并确认好注射的药物剂量。且为防止局部皮肤因多次注射产生硬结，注射的部位需要进行更换。
在女性的卵泡发育数值达标后，试管助孕师会注射拮抗剂药物(一种保卵针)，可有效防止卵巢过度刺激和卵泡成熟过早排出，帮助女性更健康、更安全的获取多个成熟优质卵。对此，女性同样需要严格按照规定的时间进行注射，以更好的保障获卵率与获卵质量。
取卵后：当卵巢内有1-2个卵泡直径≥18mm、2-3个卵泡直径发育≥17mm时，试管助孕师便会安排取卵。在卵泡选择上，只会提取发育成熟的卵子，不会为了达到提取数量而强制提取发育不达标的卵子。
1、饮食均衡
在取卵后，在饮食方面，橄榄树生命建议女性合理膳食、保持营养，不吃辛辣、生冷食物，主要以清淡饮食为主，补充优质蛋白和多种维生素，多吃水果蔬菜和鸡蛋、鱼虾等蛋白质含量高的食物。还需多喝温水，有利于排尿，可有效防止水肿、腹胀。
2、保持休息
注意休息，避免剧烈运动。在取卵后六小时内卧床，保持充足睡眠，便于身体调整;在24小时内避免剧烈运动或过于劳累，以防造成卵巢扭转或卵泡破裂;同时不宜立马盆浴、泡澡，容易发生感染。此外，尽量保持轻松愉悦的心情，有利于调整内分泌水平及卵巢的恢复。
在取得精子和卵子之后，试管助孕师会运用第二代试管婴儿技术ICSI(卵胞浆内单精子注射)借助高倍显微操作系统将单一精子注射到卵子内，使精卵完成结合，形成受精卵。再将受精卵放在模拟母体内环境的囊胚培育保温箱中进行培育，经过五天就会发育成由一百多个细胞组成的囊胚。然后通过第三代试管婴儿技术PGS/PGD对囊胚进行基因检测，筛查23对染色体结构和数目是否有异常或诊断是否携带遗传致病基因，从而挑选出优质健康的胚胎移植到母体子宫内，从而提高胚胎着床率。
胚胎移植后：
在囊胚移植后，为了全方位提高女性妊娠率，试管助孕师会根据女性身体情况注射合适剂量的黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生以及孕激素的合成与分泌，支持黄体功能，促进子宫内膜增长，提高内膜容受性，使胚胎顺利着床和发育，维持女性妊娠。
胚胎移植后的注意事项：在48小时内，卧床休息，平躺、侧卧或斜倚，但角度小于45度，不要起床过猛;不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产;避免用力运动或过度劳累。在48小时后，可下床慢走或在室内适当活动，有利于健康。另外，还需维持良好的心态，避免过度紧张、焦虑造成子宫收缩紊乱、内分泌失衡，从而导致囊胚着床失败。
注：在胚胎移植后的第12天左右，可到医院通过验血确诊是否怀孕。
除此之外，试管助孕师还会指导准妈妈服用保胎药物帮助胚胎着床至怀孕十周，例如孕酮、雌激素药物等。在怀孕十个月内都提倡吃一些孕妇保健品，如维他命、叶酸、深海鱼油等，可为胎儿的生长发育提供养料，但需谨遵医嘱，合理准确服用，从而呵护母婴的安全健康。
顾问Chris