敲黑板划重点，促排方案你必须知道的事！

　　随着试管婴儿技术的进步和发展，试管婴儿已为越来越多不孕患者带来了希望和欢笑，当然在这路上必然也有很多心酸和困惑，其中试管婴儿促排作为试管婴儿中一个重要环节，也必然给你带来很多疑问，那么关于试管婴儿促排方案你想知道什么，今天我们一起来聊聊。

　　什么是试管婴儿促排卵呢?

　　一般，正常生育期女性，每月有多个卵泡发育，但只有一个卵泡成熟、排出卵子。在试管婴儿治疗过程中，为了获得更多成熟的卵子，女方需要使用促排卵药物让原本要闭锁凋亡的卵泡也一起发育成熟。(PS：并不是提前消耗以后的卵子哦!)这时，医生常常会用到个体化超促排卵方案。个体化促排是在严密的监控下，用药物诱发多个卵泡同时发育、成熟的方法。

　　在临床治疗中，医生会根据不同方案的特性同时结合患者不同的病史、卵巢状况以及个人特点，进行方案的选择并作适当的调整，具体请遵医嘱。

　　顺利度过促排期你要知道的那些事

　　1. 促排时间一般会选择月经来潮的第2天或者第3天来院就诊，医生根据当天B超检查和激素检测结果，以及个人情况综合考虑决定方案，方案不同，促排卵开始的时间也不一样。而使用了促排卵药物后，医生是根据你卵泡生长的速度来决定复诊及打夜针的时间，越是接近卵泡成熟时间，复诊间隔会越短。因此，请合理安排自己的时间。

　　2. 促排卵药物第一次一定记得在医院注射室注射，之后就可以把药物带回家自行注射了。但一定要确保注射的方法和剂量正确。促排卵药须放在冰箱冷藏柜中，不要冷冻。所以促排卵期间是不需要每天来院的，你只需要在医生安排的时间点，返院监测卵泡和激素就可以了。

　　3. 一般四天左右促排药打完，此时需要到院复诊，医生会再次结合您的B超卵泡大小及激素再行开药(一般三天左右)，安排下次的B超和抽血时间，直到估计卵泡成熟为止。

　　4. 促排期间，尽量多吃些高蛋白的食物，豆制品、蛋类、肉类等，平时若有过敏的，一定要远离，而且要尽量减少外食，即使在外吃饭，也要选择干净、卫生的环境。严禁剧烈运动，严禁同房，保持充足的睡眠和愉快的心情，不熬夜，不长时间玩手机，注意个人卫生。

　　5. 促排卵期间，因为多个卵泡的长大，激素升高，卵巢也会随之增大。所以身体有可能出现一些不适的症状，如：水肿，腹胀，轻微腹痛，分泌物的增加等，均为正常现象。极少数促排患者会有：腹痛加重，胸闷，气紧，阴道出血等症状，请咨询你的主治医生或就近就医

　　6. 促排卵后期，当卵泡大于>16mm左右，医护人员会通知您转告男方需自行手动排精一次，切记不可同房。

　　7. 促排期间，护士会为你开具白带(取卵操作是通过阴道的，注意卫生，白带才会正常)及新冠抽血的检查(卫生部要求新冠阴性方可取卵)，为疫情防控，不能掉以轻心。

　　8. 促排期间做B超及抽血是允许吃早餐的，但应尽量避免鸡蛋、牛奶、豆浆等容易产气的食物，可选择稀粥和面食等，有特殊情况需要空腹的检查，医务人员会向您交代。

　　看看，是不是其实也并不难?!总而言之，进入促排期，医生会全力以赴帮助你，需要你做的更多是放松心情，积极乐观，高度配合，让我们一起努力，为好孕早日到来!

　　促排期注意事项

　　该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。多休息，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气;现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

　　不要太劳累，避免瑜伽、跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。

　　多吃高蛋白的食物，如：牛奶、鱼肉、虾、瘦肉(鸡肉、猪肉、牛羊肉等)、鸡蛋或鸭蛋等禽类的蛋白(如煮鸡蛋每天吃2～3个，只吃蛋白，不吃蛋黄)。饮食宜清淡易消化，不食易产气、难消化的食物：如豆浆、豆腐等豆制品、油炸类食物、萝卜、韭菜、紫薯、芋艿、山芋、红枣、板栗等。

　　多食用绿色蔬菜、水果。

　　多饮白开水，多食冬瓜汤、西瓜、甜瓜、丝瓜、葡萄、莴苣、橘子等利尿食物。

　　双方应该注意休养、营养及卫生，禁同房

　　每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚。因为加速了全身血液循环。