试管前检查项目以及一些生活方式的建议！
就诊前检查项目
女性检查项目：
1）激素六项检查（卵泡生成激素 FSH、黄体生成激素 LH、雌二醇E2、孕酮 P、睾酮 T、催乳激素 PRL）
备注：需要在月经第 2~3 天检查。
2）阴超检查（报告应描述描述卵巢大小、形态、位置、有无肿块囊肿，并详细描述卵泡数量（请将每个卵巢内 5~8mm的卵泡列出来），并提供每个卵巢具有代表性的图片；描述子宫大小、形态、位置、内膜厚度、有无占位等情况。）
备注：需要在月经第 2~3 天检查
3）抗苗勒式管激素 AMH
4）常规检查
① ABO 血型、Rh 血型
② 乙肝五项
③ 丙肝抗体
④ 艾滋病抗体（HIV Ⅰ +HIV Ⅱ）
⑤ 梅毒检查（RPR）
⑥ 淋病检查
⑦ 衣原体 IgM 和 IgG
⑧ 巨细胞病毒抗体
男性检查项目：
1）精液检查
2）常规检查
① ABO 血型、Rh 血型
② 乙肝五项 ③ 丙肝抗体
④ 艾滋病抗体（HIV Ⅰ +HIV Ⅱ）
⑤ 梅毒检查（RPR）
⑥ 淋病检查
⑦ 衣原体 男士检查项目
备注：咨询前请做以上检查。常规检查若在半年内已检查，可以直接提供检查报告， 无需另外检查。
生活方式建议
一个健康宝贝的最优化目标。 健康的生活方式会影响到生殖成功的可能性。 养成健康的习惯，减少不良嗜好，可以整体改善您的健康状况。一些重要的生活方式的转变可以提高您和您伴侣的生育能力。 生育是一项充满能量的新陈代谢过程。只要问有过孕史的女性，大部分都经历过晨吐，轻微的脱发，贫血和深度疲劳。 合理膳食保持身体的能量是必要的。对男性来说也不例外。精子运转需要锌，精氨酸，抗氧化剂等营养物质的绝对平衡。 除此之外，精子本身对烟雾，酒精，街头毒品，多氯联苯、杀虫剂的环境毒素也非常敏感。因此营养不良，缺乏适当的放松和恢复活力的睡眠以及接触毒素都会 导致不孕。
有助于受孕的生活方式的组成部分
避免有毒物质如
*酒精
*毒品
*吸烟
*热水浴（尤其是男性），睾丸暴露在过高的温度，高温可以限制精子 的产生并限制精子的最佳发育。
*对于女性来说，咖啡因会影响并限制血液的流动，这会导致流产。
睡眠
1、每天最好休息 8-9 小时，或者周末的某天休息 10 小时。这将对细胞再生和肌肉 性能至关重要。
2、午餐和晚餐摄入 2 种不同类别的绿色蔬菜。
3、尽可能食物有机食品，或用温和的肥皂水清洗水果和蔬菜，去除农药。
4、摄取足够的蛋白质如（鸡蛋、黄油等）- 素食更佳。
5、摄取器官类食品，例如猪肝，每周一次。
6、降低碳水化合物的摄入，增加综合高纤维类品种，控制每天不到 100 克的摄入。
7、摄入足够的脂肪，比如三文鱼，橄榄油以及牛油果。 多食用蓝莓，黑莓以及草莓类水果。
散步或锻炼
一天 20 分钟和伴侣的散步，尽量快走并保持沟通顺畅。
针对女性患者建议
如果你的体重指数超过了理想水平，安排相应的减重运动。脂肪细胞含有雌激素， 过多会影响生育能力。 如果你的 BMI指数在理想范围内，可以适当体重增加。体重过轻可以改变或停 止你的月经周期。
戒烟: 吸烟者需要更长的时间才能怀孕，而且更有可能增加生育问题。
服用产前维生素 : 维生素能使怀孕的几率增加一倍，降低早产的风险。
练习瑜伽 : 瑜伽可以缓解抑郁，众所周知，抑郁能将生育几率降低一半。
针灸辅助治疗 :它可以刺激荷尔蒙和调节排卵。
增加性生活频率 : 当你有生育能力的时候，更多的性行为可以提高受孕的几率。
以传教的姿势性交 : 可以提高受孕的几率
营养小贴士 : 注意摄取营养物质，如叶酸、维生素 A、维生素 D、钙和铁，以刺激排卵，避 免输卵管问题，保护卵子。像山药、牛奶和鸡肉 ( 或其他瘦肉蛋白) 这样的食物 是有益生育的食物。 避免高消耗咖啡、酒精、白面包 / 意大利面、袋装零食、豆奶和某些高汞含量的 鱼 ( 旗鱼、鲭鱼、金枪鱼排 )。
顾问Chris