31岁阚清子：我选择去冻卵，这是唯一可以给自己保障的！

在采访中，阚清子分享自己的30岁+女性观念。

她表示，在事业方面，30岁的女演员是一个很尴尬的年纪，处在被选择的状态，但是她认为与其这样不如坦然接受。

在婚姻方面，身边也有不少朋友到了30岁的年纪很焦虑。但对于她来说却没有一丝一毫的担忧，只觉得这是30岁女性很常见的一件事，还大方表示，在科技发达的今天，自己完全可以选择去冻卵，因为这是唯一可以给自己保障的。

现在娱乐圈已经有很多明星选择了冻卵，比如：柳岩、陈乔恩、田馥甄等，都是长得漂亮的女明星，在演艺圈地位很高，可惜没有找到合适的另一半。其实，冻卵对她们来说就是一种“女性生育的后悔药”，能保留她们年轻时的“生命”。

冻卵已经不再是几年前，当老徐（徐静蕾）自爆冻卵时大家的惊讶表情了。

更多的变成了女性聊天中谈论的话题：你计划冻卵了吗？30岁的你惶恐吗？

从18岁的懵懂，到20岁的青涩，跳过25岁的青春，从2到3的数字变化，一眨眼来到30岁的年纪。

有人说，30岁对于女性来说是人生的又一个坎，因为兼顾事业与家庭。

也有人说，30岁的年龄才是刚刚好的年龄，

因为：

你不用着急赶路，也能有属于你的精彩人生。

时间会带走很多东西，但是，想说：

30岁的女人照样可以活得很精彩！

30岁的女人并不恐慌，也并不需要焦虑。

30岁的女人，可以享受事业带给自己的挑战！

30岁的女人，可以更优秀，

因为，除了时间，你还有冻卵，它可以保存你的生育力。

冻卵-为现代女性冻住生育力。

就像阚清子在《星空演讲》的自白：

30岁，我的人生才刚刚开始。

阚清子有诗和远方，有她的理想追求；有想去的地方；有想要做的事情；她依旧爱大海。30岁，对于她来说才刚刚开始。

对于30岁未婚和无法做到事业爱情两兼顾的女性朋友可以提前选择冻卵，是平衡事业与家庭的最优解。

所以，30+的女人一样可以活得很精彩，不要被年龄限制你的选择权。毕竟生活的精彩与你的年龄无关，与你的家庭无关，一切都取决于自己。

冻卵可以“保鲜”女性的生育期。不仅可以避免大龄生育时出现生育困难以及疾病宝宝、流产等风险，还可以让自己有更多的时间去寻找心仪的另一半，去尝试新鲜事物，开拓自己更多的可能性……

那么，接下来，针对冻卵所关心的问题，为大家总结了一份冻卵攻略：

最佳冻卵年纪

女性在25-30岁之间的卵子是最健康的，在35岁就进入一个分水岭，卵子数量和质量也会慢慢下降，所以，相对来说，在35岁之前进行冻卵，可以获取到足够量的优质卵子将其冻存，在将来有生育计划时再取出解冻受精培育胚胎。

贴士：

在这里，要提醒大家的是，冻卵要趁早。因为年龄的关系，取卵数量与卵子复苏率都有着很大的差异。所以，建议35岁之前冻好，超过35岁需要根据卵巢储备情况来判断。有冻卵计划的女性，一定要根据年龄和未来规划来安排冻卵时间。

冻卵数量

英国有个医师做过相关的研究，从1991年到2008年英国总共有78万人做试管婴儿，排除年纪过大、资料不全，剩下40万人次进入统计。结果他发现：取卵15颗成功率最高，15～20颗打平，但是因为担心卵巢过度刺激，所以大概在15～18颗最为理想，超过20颗以上，出现卵巢过度刺激综合征的风险会大大提高，而且，过高的黄体激素会影响胚胎的着床。

女性冻卵要趁年轻，年轻质量相对较好，所需冻卵之数目与成本越低，保存数量依年龄建议如下：

取卵个数因人而异，如果卵巢功能良好，卵子质量佳就可以相对地少取一点卵子。如果卵巢健康状况不佳，卵子质量不行，则要相对地多取卵，好中选优，从而有机会孕育出质量较好的胚胎，获得较高的妊娠率。

冷冻前期准备

在冻卵之前，女性需要做好身体、心理准备，这两者对卵子的质量有很重要的影响。所以，女性在冻卵前，需要保持一个轻松愉悦的心情，不可背负太大的心理压力，忌焦虑和生气。平时要多锻炼身体，保持良好的身体状态。

在饮食上，需要多吃一些蛋白含量高、抗氧化的食物，补充营养。年龄大一些的，可以提前3个月补充辅酶Q10，辅助提高卵巢功能。对于体重偏胖的女性，医生建议把体重减到一个合适范围（因超重女性易患多囊卵巢综合征，影响卵泡的正常发育）。此外，一定要远离烟酒、咖啡之类的东西。

冻卵对身体健康有什么影响吗？

冻卵之前，医生会对女性进行身体检查，如果身体状况良好，那么就会正常进行促排；对于患有乳腺、子宫的女性，医生会慎重用药并加以监控，避免因其体内雌激素过高引发囊肿等问题。总的来说，服用药物、打促排针会在一段特定的时间内提高女性体内雌激素的水平，从而引发身体上的不适，但停止用药和打针一段时间后，这些症状就会自行消失，不会造成长期的不利影响（个别情况除外）。在整个过程中，唯一需要注意的是需要大量饮水。

取卵手术，一般使用全麻，所以整个过程是感觉不到痛苦的，在取卵之后，偶尔会有下腹坠涨、疼痛等不适感觉，但一般在几天后这种感觉就会消失。

可以多次取卵吗？每次间隔多久？

可以多次取卵。用一次促排药一般要休息三个月后才能取第二次。要让卵巢有一个恢复的过程。而且做穿刺后，需要调整到一个好的状态，再接受第二次促排，这样效果会更好。普通女性做一到三次就可以冷冻足够的卵。

卵子解冻后出生的宝宝是否健康？

目前我们所知道的冻卵、冻胚胎和冻精子，都属于生殖细胞和胚胎的冷冻。经过对来自冻卵的婴儿的跟踪报道，在最近几十年内，还没有发现一例明显影响后代的情况。这些婴儿并没有发现有何异常，他们和自然受孕的宝宝一样健康。这其中有些已经成家、结婚、生子，证明了他们无论在智力上还是心理健康上，都不输给自然受孕生下的孩子。

要知道目前国内冷冻卵子条件是很严格的，所以，只能选择海外，比如：台湾、泰国、美国、俄罗斯等等都是可以的，但是，为什么赴台冻卵会成为大多数单身女性的首选呢？

医疗水平高

台湾的医疗技术在全球早已经享誉盛名，在全球200家知名医院中，台湾就占了14家，排位仅次于美国与德国，位于全球第三，亚洲第一。

提供证件简单

前往国外冻卵的话，是需要准备好签证和护照的，但是去台湾，只需要赴台证件，手续非常简单，并且在台湾冻卵和医生都不存在任何语言障碍，有什么问题都可以和医生直接沟通。

性价比高

目前台湾冻卵费用大概在5万人民币左右，但是每个人冷冻的年数不同费用也是不同的，总的来说台湾冻卵相对于其他地区性价比是非常高的，而且往返台湾的食宿费用是相当低的。

服务水平高

台湾医疗制度是采取预约制的，就医体验比较好，不需要排队，提前预约就可以。流程很简单，非常方便，

这一点特别适合内地很多快节奏的大多数女性，所以，这也是许多单身女性前往台湾冻卵的原因之一。

冻卵可以被称作是一个人生节奏规划的有效手段！将最好的青春留在最好的年华里，如果还来不及爱 ，那么还来得及为自己的未来负责！