为何越促卵子越少？！多研究揭开背后真相，避免伤害从这2点入手！

在试管婴儿的促排卵路上，最令人沮丧和困惑的莫过于：B超监测时明明看到了一批“潜力股”卵泡，最终取出的卵子数量却大打折扣。

“为什么我的卵泡‘只减不增’？”

“是不是促排方案伤害了我的卵巢？”

这种“越促越少”的现象，并非个例。其背后，不是卵巢的“背叛”，而是生殖医学界早已洞悉的生物学真相。当身体亏空到一定程度，便会“穷必及肾”，导致肾功能失调、冲任二脉失养，最终难以摄精成孕，反而加重不孕困境。

简单来说，一次接一次的超促排卵（即一次促多个卵子），正在悄悄“掏空”你的身体。而越来越多的前沿研究，也证实了反复促排的潜在影响，值得每一位备孕姐妹警惕！

反复超促排，到底在伤害什么？

超促排并非“无本之源”，它是通过药物强行激发卵巢，让原本会自然凋亡的卵泡提前发育成熟。这种“拔苗助长”式的操作，对卵巢和卵子的伤害的是多维度的：

1.反复促排，导致卵子基因表达异常！

一项研究中，研究人员发现，反复促排明显减少了小鼠卵母细胞减数分裂的次数，并破坏了纺锤体和染色体排列，形成了更高的线粒体DNA突变比例。

▲ 反复促排卵的氧化应激

对卵巢、卵母细胞及其线粒体结构和功能的影响

2.反复促排，导致卵子线粒体减少

有多个研究显示，反复促排卵增加了小鼠卵母细胞中异常线粒体的数量，线粒体转录因子基因表达减少，早期凋亡增加，降低了血清AMH水平，并显著抑制了胚胎发育。

3.反复促排，导致卵母细胞成熟度降低

小鼠对照实验中显示，经过3次促排的小鼠得到的平均成熟卵母细胞数，比第一次促排的少了一半多（11.5个vs.32.6个），囊胚形成率明显低于对照组（20.8%vs.35.2%）。

▲ 超促排和生殖老化对卵母细胞和胚胎表观基因组的影响

4.反复促排，导致炎症和氧化应激增加

临床研究表明，与接受自然周期干预的女性相比，接受促排卵的女性体内抗氧化成分（包括α-生育酚、TAA和对氧酶）水平明显较低，炎症因子增加。

与促排1-2个周期相比，促排3-5个周期中可以观察到卵巢中氧化损伤的标志物更高，抗氧化酶更低。伴随着优胚率、植入率和临床妊娠率的降低。

有研究人员甚至通过连续10次的促排，建立了小鼠的卵巢早衰模型。

▲ 使用连续超促排建立卵巢早衰的小鼠模型

大家可能觉得这大多都是动物研究，人体的情况可不一样。确实，我们不能带着这种有害的假设，对人体进行连续促排，但真实情况观察下来也有发现。

在一项针对年龄＜35岁，卵巢功能正常，反复流产和反复种植失败患者研究中：

· A组为首次促排患者

· B组为二次促排患者

· C组为三次或四次促排患者

她们的胚胎有什么不同呢？

研究发现， A组正常卵裂率和可利用胚胎率均显著高于B组和C组；A组的胚胎种植率、生化妊娠率、临床妊娠率均显著高于B组和C组；这说明多次促排卵真的会影响卵母细胞的质量以及胚胎发育的潜能，继而影响妊娠结局。

研究中也提到，为什么促出来的卵泡发育能力会比较差，是因为促排卵可能会允许募集一些不健全的卵母细胞发育（无法受精）；一些不成熟的卵泡被激素催熟后，仍不完全成熟，但依旧能排卵，后续却很难支持分裂和胚胎发育。

有研究显示，自然周期中35%的卵母细胞在排卵时没有达到成熟大小（>70微米），而激素刺激后为67%。

所以说，卵子数量多，真不代表质量好，否则也不会有那么多无法受精和发育的卵子了。

我们也多次提到一个数据，根据美国妇产科杂志最新的大数据显示，各个年龄层的患者，在累计试管周期数达到3-4次以上之后，活产率基本不会再提高，也就是在做了3-4个周期之后，再做试管怀孕的概率也不会增加了。

我们并不是在唱衰试管，而是想提醒正在经历一次又一次促排、取卵、移植失败，或是即将踏上试管之路的姐妹们：

停下盲目尝试的脚步，认真思考一次——我们真的要打无准备之仗吗？真要听天由命，任由宝贵的生育时间被一次次消磨吗？

其实，我们能做的远比想象中多！试管对身体的损伤并非不可控，核心集中在两方面：一是促排药物会干扰全身内环境，容易引发内分泌紊乱、炎症反应、氧化应激和免疫失衡；二是反复促排会直接损伤卵巢功能，拉低卵子质量。

而破解的关键，恰恰是针对性干预这两大问题：改善全身内环境+提升局部卵巢功能与卵子质量，这才是提高试管成功率、终结反复失败的核心助力！

几乎所有反复试管失败的姐妹，背后都隐藏着妇科疾病和亚健康问题，而这些表象之下，正是内分泌失调、代谢异常、免疫紊乱、菌群失衡等可干预的深层问题。只有找对方法针对性调理，才能为试管扫清障碍，让每一次促排和移植都更有意义。

首先，就拿抗氧化来说，无论是对高龄、卵巢功能下降、卵子质量不好，还是胚染异常率高等问题，都是大有益处的。

但临床层面，目前并没有特别理想的针对性干预措施，补充抗氧化剂仅仅是抗氧化调理中的一个小环节。

事实上，像氧化损伤这类问题，往往和不良生活习惯密切相关——比如饮食结构不合理、长期睡眠紊乱、缺乏规律运动，以及环境毒素在体内不断积累，这些因素共同作用才导致了身体的异常状态。

而这些问题的形成绝非一日之功，若没有专业调理医生和健管师的指导，仅凭自己摸索调理，不仅很难长期坚持，还可能找错方向，最终白费功夫。

其实，可调理的手段远不止药物和营养素这两类。所以，备孕路上不必听天由命，迟迟没有进展，往往是还没找到合适的方法和专业的帮手，主动行动起来才是关键。

确实，怀孕这件事情，有时候真的很碰运气，但真的完全是运气么？

一个好的身体状态，心理状态和能量状态，真的会为这份运气加分。

我们常说“试不过三”，如果试管多次失败，不妨停下找到可改善的方向。系统地重置自己的备孕状态，找到身体损伤的原因，修复亚健康问题，才是最快好孕的捷径之一呀！