缺少维生素D会影响卵泡发育吗？维生素D对试管婴儿有什么影响
如今，越来越多的难孕育家庭都选择通过试管助孕的方式重获好孕。而在入周之前，夫妻双方都要先做好备孕工作，为周期开展顺利与成功打下良好的根基，如生活饮食习惯的调整，保持乐观心态，以及适当补充营养品，包括叶酸、维生素等。那么，若女性缺乏维生素D，对卵泡发育与做试管有影响吗?
维生素D是一种脂溶性维生素，具有调节体内钙磷代谢、促进骨骼生长、提高免疫力等作用。维生素D能够促进钙的吸收和利用，如果患者体内维生素D缺乏，可能会导致钙吸收不良，从而影响卵泡的质量，患者可能会出现月经不调、卵泡发育不良、卵巢功能早衰等情况。
因此，对于准备怀孕的女性来说，确保身体内有足够的维生素D水平是非常重要的。这可以通过合理的饮食、适当的日照和补充维生素D来实现。
目前，医学上主要通过测定血清25-羟维生素D(25(OH)D)的水平评估维生素D是否缺乏。一般(25(OH)D)≥30ng/ml为正常，若小于20ng/ml，则说明维生素D缺乏，超过150ng/ml可视为毒性状态。
女性维生素D不足会一定程度影响卵泡的发育。因为维生素D能调节机体激素水平，一旦缺乏，雌、孕激素水平会失去平衡，造成内分泌系统紊乱，从而引发一系列内分泌及代谢疾病，如多囊卵巢综合症。该病症会引起女性月经失调、卵巢功能紊乱或丧失，致使卵巢内尽管有多的基础卵泡发育却都难以达到成熟状态，从而引发排卵障碍，导致不孕。
此外，维生素D与AMH数值也有一定相关性。AMH指的是抗缪勒氏管激素，为反映卵巢功能的一项重要指标。若维生素D缺乏，女性卵巢功能便会受到影响，AMH值也会降低，从而预示着卵子库存量不足。
而这对于做试管也会造成一定影响。若是女性存在排卵障碍、卵泡发育不佳，或是卵巢储备功能不足等情况，则难以达到理想的促排效果，获卵率便无从保障。不仅如此，也不利于胚胎移植。原因是缺乏维生素D，易诱发子宫内膜异位症，使子宫内膜功能异常，容受性降低，从而无法为胚胎着床提供有利条件。即便受孕，也会引发胎停、流产等不良妊娠结局的风险。而妊娠期间维生素D不足，孕妈出现子痫、早产、感染等几率会增加，由此威胁母婴的健康安全。
为此，橄榄树生命建议女性在入周前应适当补充维生素D，为好孕奠定基础。例如，多吃蛋黄、动物肝脏(如鱼肝油)和富含脂肪的海鱼等食物，还可以选择强化VD或维生素D制剂作为补充，但前提需在医生的指导与建议下服用。之后，待身体恢复即可正式入周。而为了全面保障好孕优生率，选择高效的助孕方式及试管助孕师的操作则是很有必要的。
顾问Chris