做试管婴儿前，提高精子质量的方法有哪些？

未来孩子的一半基因来自父亲的精子遗传，其精子质量决定了试管助孕的成功率和未来孩子健康质量，所以在试管前，如何通过科学调理和医学干预来帮助显著提高精子质量就尤为重要。

无论是打算自然备孕还是做试管婴儿，对于精子质量差、活力低或精子总数量少的男性，一般提议客户在试管备孕前通过科学调养身体，对存在的生殖疾病问题进行干预治疗，以提高精子的品质，为试管婴儿的好孕率加分数。

提高精子质量的方法具体如下：

1、提前3-6个月做好精液分析报告。

结合女性的激素六项、阴超、AMH值来提供给医院建档，预约试管医生进行一对一进行会诊，试管助孕医生会据此来判断夫妇是否符合试管的医学可行性分析，量身定制试管方案，针对存在生殖道疾病问题进行治疗，指导做好身体备孕调理工作。精液分析需要男方禁欲3-7天后去生殖科进行检查。

2、对存在的男性生殖疾病进行提前治疗。

如男性存在睾丸炎、附睾囊肿、精索静脉曲张、前列腺炎等情况，需进行提前干预治疗。像睾丸炎会对男性的精液质量造成影响，导致精液中优质精子的数量减少，活力降低， 出现弱精、畸精的情况。若是存在精髓静脉曲张，可导致睾丸血液淤积，有效血流减少，生精的正常微环境遭到破坏，使得精源细胞退化、萎缩，导致精子生成减少、活力减弱，畸形精子增大，严重者可无精子排出的现象。

3、良好生活习惯。

试管前3-6个月，男性一样要配合做好身体的备孕调理。包括严格戒掉烟酒，因为烟酒中的有害成分会破坏精子的质量，使精子形态出现畸形，甚至引发染色体异常情况;规律作息，保持充足睡眠，加强身体锻炼来提高身体素质;放松心情能更好维持体内内分泌平衡，使身心健康;营养膳食，尤其建议男性多补充富含蛋白质、钙、锌、硒等微量元素的食物，满足睾丸的生精营养需要，比如海参、生蚝、虾、鸡蛋、牛肉、海鱼类、核桃、白芝麻、花生等。

4、避免接触污染环境，避免服用激素类药物。

试管前，男性要比接触高温、甲醛、辐射、重金属等污染源，避免久坐、穿紧身裤、泡桑拿等损害睾丸生精的行为。也提示男生注意，不能乱服用抗生素、止痛药、激素药物等，避免给精子质量带来损害。

5、补充男宝胶囊。

男宝胶囊是一种高品质的膳食补充剂，男性服用可协助降低精子残片率，改进精子的形状、品种和活力，进而提高精子的质量，因此做试管婴儿前建议服用男宝3个月，以有利提高男性生育能力，为提供优质精子做好身体准备。

做试管婴儿可以通过哪些技术来提高精子质量和受精率?

1、安全无痛睾丸穿刺技术。对于排精障碍、勃起困难等男性，试管助孕师会运用安全无痛的睾丸穿刺技术来帮助实现精液的提取。在合适剂量的麻醉剂支持下，男性进入轻睡眠状态，运用穿刺针在睾丸的曲精管、附睾中找到发育正常的精子取出用于试管受精。

2、全新梯度精子洗涤技术对精子的优选。运用精子洗涤技术，对刚取出的精液进行勾兑洗涤剂和离心机高速运转处理，去除尽可能多无用或是有害成分，如多余精浆、炎症细胞、抗精子抗体、HIV病毒、死的精子、发育畸形的精子、活力低下的精子等，留存底部优良精子用于受精环节。

3、ICSI技术帮助实现99.9%的卵子受精率。避免像传统一代试管自然受精环节，受精子游离、卵母细胞排异、顶体脱落等多屏障的影响，受精率低下造成很多珍贵的卵子浪费情况的发生。试管助孕师会对每一组试管家庭直接运用ICSI技术帮助精卵完好结合，利用到每一颗成熟优质的卵子，为后期的囊胚培育和囊胚优选创造更多机会。

4、三代PGS/PGD技术实现对移植前囊胚的优选。避免因精子质量不佳，遗传信息错误携带等情况，导致女方试管助孕后出现胎停流产、胎儿发育畸形、出生缺陷或罹患遗传性疾病的问题发生。试管助孕师会运用PGS/PGD技术实现对囊胚的基因层面优选，选择染色体正常，携带基因优良的囊胚用于移植，阻隔近300种遗传性疾病对未来胎儿的影响，实现平均80%的试管好孕率。