试管婴儿过来人的经验：提高着床移植后48小时很关键！
试管婴儿不成功的原因，最常见、最关键的因素就是胚胎着床失败。
因此，为了提高胚胎着床的成功几率，一般都会选择在身体调理到达到胚胎移植标准的时候进行移植，而移植成功后却很少人知道，如果好好把握这移植后的“黄金48小时”，试管成功率或将大大提升！
移植后的48小时对胚胎着床有多重要？
这48小时的时间里胚胎在不断地变化：
第1天，囊胚开始从外壳孵化；
第2天，囊胚还在继续孵化并开始粘贴到子宫壁；
第3天，囊胚移植到子宫壁深处，并开始着床；
第4~5天，完成着床，外围细胞变成胎盘，内围细胞开始发育成胎儿。
这“48小时”是囊胚在为着床做前期准备工作，只有将身体状况和心理状态都保持在平衡的状态，为囊胚着床营造一个良好的环境和条件，才能为囊胚顺利着床的提供保障。
因此对于“试管婴儿囊胚移植后几天着床？”这一问题，不是单纯的一个时间概念，这其中有着多方面的因素，只有在做好万全准备的前提下，才能达到成功着床的理想结果。
如果胚胎能拥有一个好的子宫环境那么就大大增加了着床几率，因为一个好的子宫环境对于胚胎来说就是一个舒适生长的家，胚胎可以没有负担地发育成长。
移植后又需要注意些什么呢？
1、术后，病人需要在手术台静躺20-30分钟，然后再转到观察室休息和观察，大约1-2小时。
2、术后三天内适当休息，避免剧烈运动及体力劳动。根据病情，一般三天后可以上班。术后14天内保持平常心态，正常生活，适当休息，不要卧床不起。
3、饮食建议：清淡、易消化，避免油腻、辛辣刺激及过咸；肉蛋奶米面蔬菜水果合理搭配。
4、术后有些患者会感觉有轻微(肌肉)痉挛，但大部分的患者不会有不适的感觉。
5、术后14天内，病人需要避免以下活动：
a)不要剧烈的活动
b)不要提或举过重的物品
c)请不要使用加热垫和任何的热敷产品
d)请不要浴缸泡澡和游泳(但是淋浴是允许的)
e)请不要使用卫生棉和阴道冲洗
6、禁止任何的性行为直到怀孕的血液检测。
7、请不要吸烟，尽量避免二手烟，避免酒精。
8、请在医生的指导下,用黄体酮激素和消炎药。
9、要是有以下情况发生请及时就诊，避免延误治疗:
a)高烧
b)严重的腹痛
c)大量的阴道出血
胚胎移植后，就进入了14天等待期，在这14天里需要做的唯一事情就是每天坚持打黄体酮进行黄体支持。除此之外，无论是多么多么地渴望宝宝的到来，但能做的事情就是放松心情和等待。
顾问Chris